Tips en benodigdheden.
- Neem een groot badlaken mee
-
Het is niet verstandig om binnen twee uur voor de les nog een
volledige maaltijd te nuttigen -
Draag comfortabele kleding waarin je gemakkelijk kan bewegen,
b.v. een joggingbroek en een T-shirt - Neem warme sokken en een trui of vest mee
- Draag zo min mogelijk sieraden, ook geen horloge
- Draag geen parfum, aftershave of geparfumeerde deodorant
- Zet de mobiele telefoon uit
- Laat waardevolle spullen thuis
- Yogamatten zijn aanwezig
- Bij verhindering of ziekte graag van te voren afmelden